
方法也简单,一把大米,什么都不要加,直接放在锅里炒,记住用小火,等到微微发黄发焦就行了。 平时泡水当茶喝,特别是平时经常食欲不好,消化能力差,容易腹泻拉肚子,这类脾胃虚寒的人来说,坚持喝上一周,自然就能体会到变化! 而大米呢,本身就入脾胃,经过火炒之后,就多了温热的火性,这把火进了脾胃,那原本的寒气,湿气,一把火就赶走了!这样一来,也就能更好的吸收,消化食物了。
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